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Recettes
Bol repas à la sauce piri-piri
Bol repas à la Sauce Piri-Piri
Bol repas à la sauce piri-piri
Portions :
4
Temps de cuisson :
Aucune
Temps de préparation :
15 minutes
Ingrédients
125 ml (1/2 tasse)
Sauce Piri-Piri St-Hubert
1 litre (4 tasses) laitue coupée grossièrement ou mélange printanier
500 ml (2 tasses) quinoa cuit ou riz cuit
1 boîte de 540 ml (19 oz) haricots noirs rincés et égouttés
250 ml (1 tasse) maïs en grains
1 tomate, coupée en dés
1 avocat, tranché
1 poivron au choix, coupé en dés
2 ml (1/2 c. à thé) zeste de lime
30 ml (2 c. à soupe) jus de lime
Au goût, coriandre fraîche ou basilic frais
Préparation
Dans 4 bols, répartir la laitue.
Garnir en faisant des sections et en alternant les couleurs. Par exemple : quinoa, haricots noirs, maïs, tomate, avocat et poivron.
Mélanger la sauce avec le zeste et le jus de lime.
Ajouter la sauce piri-piri comme vinaigrette et garnir d’herbes si désiré.
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